Manfaat Mengonsumsi Melon untuk Kecantikan yang Jarang Diketahui!

Melon sepertinya merupakan salah satu buah yang paling diminati di Indonesia. Rasa buahnya yang manis serta kandungan air yang banyak dalam buah ini sangat segar untuk dikonsumsi di daerah tropis seperti Indonesia.

Tak hanya itu saja, ternyata buah melon juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh bahkan kecantikan, loh!

Pada kesempatan kali ini, kami akan memaparkan manfaat mengonsumsi buah melon untuk kecantikan yang jarang diketahui. Simak artikelnya sampai selesai!

1. Mencegah kerusakan dan kerontokan rambut

Melon adalah buah yang kaya akan vitamin C serta pro-vitamin A. Kedua vitamin ini memiliki manfaat yang sangat baik dalam memelihara kondisi kulit kepala dan rambut. Oleh karena itu, kerusakan maupun kerontokan rambut bisa dicegah dengan mengonsumsi buah melon.

Pro vitamin-A yang berubah menjadi vitamin A akan bermanfaat untuk mengontrol produksi sebum sehingga tidak berlebihan. Sedangkan vitamin C yang ada pada buah ini akan membantu produksi kolagen, sehingga struktur kulit rambut bisa menjadi lebih baik.

Tak hanya itu, vitamin C yang terkandung pada buah melon juga berperan aktif dalam penyerapan zat besi. Kekurangan zat besi dalam tubuh bisa menjadi salah satu penyebab rambut rontok.

2. Mencerahkan kulit dan mencegah penuaan dini

Masih ada kaitannya dengan vitamin C, buah melon memang salah satu buah yang memiliki kandungan vitamin C tinggi. Tidak seperti kabar yang beredar, vitamin C yang tinggi belum tentu hanya bisa didapatkan pada buah yang memiliki rasa masam.

Vitamin C diketahui memiliki manfaat untuk membuat kulit menjadi cerah karena kemampuannya dalam menurunkan produksi melanin. Tak hanya itu, vitamin C juga diketahui mampu mengurangi kerutan pada wajah sehingga bisa mencegah penuaan dini.

Sebagai buah yang memiliki kandungan vitamin C tinggi, tentu saja kamu juga akan mendapatkan manfaat ini setelah mengonsumsi buah melon.

3. Mengatasi sunburn

Sunburn atau kulit terbakar adalah masalah kulit yang terjadi akibat terlalu lama terkena paparan sinar matahari. Paparan sinar matahari sendiri bisa menyebabkan berbagai masalah bagi tubuh seperti menyebabkan flek hitam ataupun keriput bagi wajah.

Vitamin C yang terkandung dalam buah melon bisa mengatasi berbagai macam masalah yang terjadi akibat paparan sinar matahari. Kalian akan mendapatkan manfaat yang lebih maksimal ketika mengombinasikannya dengan buah yang mengandung vitamin E.

4. Menghaluskan kulit

Mengonsumsi buah melon diketahui mampu membuat kulit kita menjadi lebih halus. Kandungan kolagen yang terkandung dalam buah melon mampu membuat kulit menjadi lebih kencang. Selain itu, kolagen ini juga bisa membantu menghaluskan kulit serta menjadi kulit keta tetap terhidrasi.

Konsumsi buah melon dalam jumlah yang cukup dengan kombinasi makanan sehat tentu saja akan membuat kulitmu terasa lebih lembut dan bercahaya.

5. Melembabkan kulit dan mengontrol minyak

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, buah melon mengandung kolagen yang mampu membuat kulit kita tetap terhidrasi. Kulit yang terhidrasi ini tentu saja akan menjauhkan kita dari masalah kulit kering serta masalah-masalah lain yang terjadi akibat kulit kering.

Nutrisi yang terkandung dalam buah melon bisa bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit serta mengontrol minyak yang ada pada wajah.

Penutup

Ingin membeli melon yang berkualitas serta harganya yang sangat terjangkau? Belilah di TaniHub! TaniHub merupakan platform yang menyediakan berbagai buah-buahan dan sayuran serta beberapa kebutuhan makanan lain.

Buah-buahan yang dijual di TaniHub sudah bisa dipastikan kualitasnya karena diambil langsung dari para petani Indonesia. Membeli produk di TaniHub secara tidak langsung memberikan kesejahteraan bagi para petani. Jadi, tunggu apa lagi?

Source           : https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3646119/dear-ladies-ini-lho-manfaat-melon-untuk-kulit